رمضان، ويسمى رَمَضَان باللغة العربية، هو شهر الصيام الذي يلتزم به المجتمع الإسلامي في جميع أنحاء العالم من خلال ممارسة الانضباط الكبير (مثل الامتناع عن الطعام والشراب) والتفاني في الصلاة.
وبما أن 76.9% من سكان الإمارات العربية المتحدة من المسلمين ، فإن شهر رمضان هو حدث كبير يتم الاعتراف به ليس فقط ثقافيًا ولكن أيضًا قانونيًا. ووفقًا لوزارة الموارد البشرية والتوطين، يتم تقليص ساعات العمل العادية للقطاع الخاص خلال شهر رمضان.
مع حلول شهر رمضان في الثاني من أبريل، هناك عدة طرق للاحتفال به مع أصدقائك وعائلتك.
ممارسة الصيام في رمضان
خلال شهر رمضان، يتم تشجيع أي شخص قادر ومن العمر المتوقع (عادة 14 سنة أو أكثر) على الصيام.
وهذا يعني الامتناع عن أنواع مختلفة من الطعام والشراب من شروق الشمس حتى غروبها. وقبل شروق الشمس، من المتوقع أن يتناول المسلمون وجبة قبل الصيام تسمى السحور . وفي نهاية الصيام عند غروب الشمس، يتم تناول الإفطار . ويعمل كل من السحور والإفطار كبديل للإفطار والغداء والعشاء التقليديين.
ولكن الصيام لا يقتصر على استهلاكك اليومي فقط، بل يعني أيضًا الامتناع عن السلوكيات السلبية مثل المشاركة في الرذائل أو شيء بسيط مثل الغضب أو الشجار. وهذا يوضح أن الصيام هو أيضًا وقت للسلام.
تناول وجبات الطعام مع الأصدقاء والعائلة
ومن المعتاد الاحتفال بشهر رمضان مع الآخرين وتشجيعهم أيضًا على ممارسة التأمل الذاتي والانضباط.
ولأنك مضطر إلى الاستيقاظ مبكرًا لتناول الطعام قبل الصيام عند شروق الشمس، فمن الجيد أن تتناوله مع الأصدقاء والعائلة. تأكد من تناول ما يكفي من الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضراوات والحبوب الكاملة. واحصل أيضًا على ما يكفي من البروتين للمساعدة في منع نفسك من الشعور بالجوع طوال الصيام. ويتم إقامة نفس الترابط مع الآخرين على المائدة أثناء الإفطار، في نهاية صيام اليوم.
الراحة والصلاة
وبما أن ساعات العمل سوف تقل خلال شهر رمضان، فسوف يكون هناك الكثير من الوقت الذي يمكن قضاؤه في التواصل مع العائلة والأصدقاء بالإضافة إلى أداء الصلاة. فشهر رمضان هو وقت السلام والاحتفالات الدينية.
خلال هذه الفترة، يتجمع الكثيرون عادة في المساجد بعد حلول الليل لأداء صلاة خاصة تعرف بصلاة التراويح أو صلاة الليل.
شارك في الأعمال الخيرية في رمضان
إن شهر رمضان هو أيضًا الوقت المناسب للاعتناء بإخوانك وأخواتك المحتاجين. فإذا سنحت لك الفرصة لمساعدة شخص ما، فلا تتردد في تقديم يد العون! تصبح أيام رمضان أكثر بركة كلما اهتممت بالآخرين.
عيد الفطر
عيد الفطر هو عيد ديني مهم ويبدأ في نهاية شهر رمضان (ويقام بين 2 و3 مايو). وهو مناسبة تقام للاحتفال بنهاية شهر رمضان وكسر الصيام.
عادة ما يتم تزيين المنازل خلال هذه الأوقات ويتم تشجيع المسلمين على ارتداء أفضل الملابس في صباح يوم الحدث. خلال هذا الوقت، يعانق الجميع بعضهم البعض ويحيون بعضهم البعض بعبارة "عيد مبارك" والتي تعني "عيد مبارك".
كما أنه خلال عيد الفطر، سيكون هناك رؤية للهلال. لذا تأكد من تحديد التواريخ التي تريد الذهاب فيها لمشاهدة المعالم السياحية!
باختصار
رمضان هو فترة خاصة للمجتمع الإسلامي. لا تفوت ما يحدث من صيام وصلاة واحتفال مع الأصدقاء والعائلة. رمضان هو وقت للتأمل والتأمل الذاتي والتواصل مع الآخرين.